BẬC THẦY "SĂN MỒI" VÀ TỐC ĐỘ
Đúng như hình tượng loài báo hoa mai khét tiếng, xe đạp Nesto Leopard với trang bị full carbon, khung carbon T800 Toray sở hữu 1 thiết kế đặc thù, phù hợp cho cả những cung đường đèo và những cú nước rút đầy bứt phá.
Đạp xe là một bộ môn thể thao đem lại nhiều lợi ích cả sức khỏe lẫn tinh thần cho người đạp. Tuy nhiên để bạn có một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thì bạn cần phải có một chế độ dinh dưỡng cho người đạp xe hợp lý và chính xác các chất dinh dưỡng. Một chế độ dinh dưỡng tốt là thực đơn cần cung cấp đủ protein, chất khoáng, chất đạm,…Ngoài việc cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể thì thời điểm bạn dùng bữa cũng phải hợp lý và chính xác theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng. Lợi ích của việc đạp xe Đạp xe bộ môn thể thao được phổ biến rộng rãi không chỉ ngày xưa mà đến ngày nay thì bộ môn đạp xe ngày càng được nâng tầm cao mới với nhiều mẫu xe đạp khác...
NESTO
KANGAROO
Chắc hẳn không ít người đam mê xe đạp đã từng trải qua cảm giác khó chịu, thậm chí là đau nhức ở vùng đầu gối sau những chuyến đi, dù là ngắn hay dài. Cơn đau này không chỉ gây cản trở đến niềm vui đạp xe mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Thông...
Khi chọn xe đạp cho nữ, có một số lưu ý quan trọng không thể bỏ qua để đảm bảo xe phù hợp với thể trạng và nhu cầu sử dụng của nữ giới. Những chi tiết này không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái khi sử dụng mà còn tác động đến hiệu suất đạp xe và khả...
Cách chế biến nước uống giảm cân kết hợp cùng phương pháp đạp xe giảm cân hiệu quả, giúp bạn có lại được vóc dáng mong muốn và duy trì cân nặng ở ngưỡng lý tưởng bằng các nguyên liệu sẵn có và dễ dàng tìm kiếm mang đến cho bạn khả năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Top...
Tập thể dục bằng xe đạp từ lâu đã được coi là một trong những phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe, tăng cường thể lực, và rèn luyện sự dẻo dai. Xe đạp không chỉ là phương tiện di chuyển tiện lợi, mà còn là người bạn đồng hành lý tưởng giúp bạn duy trì phong độ...
Đau đầu gối có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, làm giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày và giảm tính linh hoạt. Khi tìm kiếm giải pháp để duy trì hoạt động thể chất mà không làm trầm trọng thêm tình trạng đau khớp, đạp xe thường được coi là một lựa chọn...
Để có những chuyến đi xe đạp an toàn, hiệu quả và bảo vệ sức khỏe, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm nên bổ sung, dân đạp xe cũng cần lưu ý tránh xa một số loại thực phẩm nhất định để tránh gây ảnh hưởng đến...
Bạn có từng trải qua cảm giác hụt hơi, cơ bắp rã rời sau mỗi buổi đạp xe, đặc biệt là khi chinh phục những quãng đường dài hoặc mới bắt đầu làm quen với bộ môn này? Sự mệt mỏi có thể nhanh chóng biến niềm vui đạp xe thành một cuộc vật lộn đầy khó khăn. Thực tế,...
